L’articulation temporo-mandibulaire (c’est une bouchée) ou ATM est souvent la cause de douleurs à la mâchoire. Cette articulation est située dans le crâne et aide à déplacer la mâchoire de haut en bas et de gauche à droite, permet de parler, de mâcher et de bâiller. Vous pouvez trouver votre ATM en plaçant un doigt au bas de l’oreille tout en ouvrant et en fermant lentement la bouche.
Les ATM sont des articulations de type charnière de chaque côté de l’os de la mâchoire, qui sont séparées par un disque, constitué de cartilage et soutenu par des muscles et des ligaments. La douleur est souvent causée par des muscles de soutien tendus, une inflammation et un gonflement de la région ou même des changements dégénératifs, qui à leur tour peuvent provoquer les symptômes suivants ;
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Un clic ou un claquement lors de l’ouverture ou de la fermeture de la bouche
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La mâchoire peut sembler coincée ou bloquée
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Tendre au toucher de la zone
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Douleur en mangeant et/ou en bâillant
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Maux de tête
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Mal aux dents
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Mal d’oreille
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Pression derrière les yeux
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Vision floue
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Spasmes musculaires
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Muscles du cou tendus
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Mal d’épaule
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vertige
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Vertiges
Il peut y avoir de nombreuses raisons à la douleur de l’ATM, notamment le bruxisme (grincement des dents), une mauvaise posture ou la polyarthrite rhumatoïde.
Le bruxisme ou le grincement des dents, pendant l’éveil ou le sommeil, peut être causé par l’anxiété, la colère et le stress ou des habitudes de vie telles que le tabagisme, l’excès d’alcool et la caféine. Un grincement ou un serrement excessif des dents peut éventuellement causer des douleurs et une dégénérescence de l’ATM ou même une destruction des dents entraînant des problèmes de morsure.
Une mauvaise posture peut également avoir un effet négatif sur l’ATM. Beaucoup d’entre nous passent de longues périodes au travail penchés sur un ordinateur avec une posture de tête avant-propos qui met une énorme pression sur nos épaules, notre cou, notre tête et nos muscles faciaux. La mâchoire inférieure peut avancer en exerçant une pression excessive sur les muscles de la mastication (mastication), ce qui pourrait avoir un impact sur la morsure et éventuellement sur l’ATM.
La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune à long terme qui survient lorsque le système immunitaire attaque les tissus sains et les articulations, entraînant un gonflement, une douleur et une raideur. La PR affecte le plus souvent les poignets, les mains et les pieds, mais d’autres articulations, y compris l’ATM, peuvent également présenter des symptômes douloureux. L’inflammation chronique associée peut entraîner une perte de cartilage dans l’articulation entraînant des douleurs, un gonflement et une limitation des mouvements.
Ce que nous pouvons faire en tant qu’ostéopathes
Si vous souffrez de douleurs à la mâchoire ou de symptômes qui ressemblent à ceux-ci, nous, en tant qu’ostéopathes formés, pouvons vous aider en prenant une anamnèse, une évaluation et des diagnostics intensifs avant d’entreprendre un traitement. Un traitement ostéopathique doux avec des exercices peut aider à réduire les niveaux de douleur et à améliorer les mouvements, tandis que la gestion du stress, comme la pleine conscience, pourrait être appropriée pour aider à réduire votre anxiété. La glace ou la chaleur peuvent également être recommandées pour réduire vos symptômes particuliers ou nous pouvons même suggérer une visite chez votre dentiste ou un orthodontiste pour la correction de la morsure.
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